Archivos del Autor: semlight

Otro servicio más de Semanalight

En nuestro consultorio en av de Mayo 881, CABA, Buenos Aires, ofrecemos un enfoque personalizado para ayudarte a bajar de peso y alcanzar tus metas. 💖 Con nuestros tratamientos de ultracavitación, electrodos y drenaje linfático, ¡garantizamos resultados visibles desde la primera consulta! ✨  No dudes en agendar un turno!. Estamos aquí para acompañarte en cada […]

Descubre Semana Light: Tu Opción Saludable para Comidas a Domicilio en el Corazón de Buenos Aires

    En el ajetreado centro porteño, rodeado de oficinas y empresas, se encuentra Semana Light, un oasis de salud y bienestar que está revolucionando la forma en que los trabajadores de Buenos Aires se alimentan. Ubicada estratégicamente en Suipacha 184, esta propuesta de comidas saludables a domicilio se ha convertido en la opción ideal […]

Deficit de Vitamina D y Obesidad

El exeso de grasa corporal puede provocar que tengas un defict de vitamina D. Desde hace años se conoce la relación del déficit de vitamina D con problemas óseos de raquitismo y osteomalacia, no obstante, cada vez existe más evidencia científica que asocia déficit de vitamina D con el aumento de masa adiposa, la resistencia […]

TORTA DE RICOTA Y MANZANA LIGHT

SOLO 130 CALORIAS POR PORCION Y HASTA LE PODES AGREGAR UNA CUChARADITA DE DULCE DE LECHE (150CAL) IMPERDIBLE! Ingrientes: para 10 porciones 500gr de ricota magra 4 huevos 2 cucharadas de harina o fecula de maiz 200gr de queso blanco descremado edulcorante 12 sobrecitos ralladura de limon escencia de vainilla un chorrito una manzana procedimiento: […]

Congreso internacional de hipertrofia muscular

Este fin de semana participé de un congreso internacional vía zoom sobre Hipertrofia muscular. Participaron varias eminencias tanto entrenadores profesionales como médicos y nutricionistas deportologos de muchos países, España, EEUU y Argentina. No solo se refirieron a la disciplina de fisiculturismo sino también para aquellos interesados en el desarrollo de la masa muscular por salud […]