Planificá tu alimentación según tu ADN

Tenemos el agrado de contarles que estamos trabajando con un laboratorio internacional para el estudio de ADN. Conocer su ADN le brinda la posibilidad de planificar su alimentación teniendo en cuenta no solo características clínicas tradicionales como edad, sexo, actividad y condiciones fisiopatológicas especiales, sino también su genetica. El estudio demora aproximadamente 40 dias, se toma […]

El huevo entero es mejor

Es Justo en la yema donde está lo mejor, si bien las claras tienen la mejor proteína, en la yema está la verdadera nutrición y aunque tenga un poquito de colesterol contiene también una sustancia que aumenta el HDL o colesterol bueno. Como colación aporta solo 77cal!! puedes comerlo relleno con atún, queso blanco, un poquito de palta, revueltos, poché o tipo […]

En la variedad está el equilibrio

Comidas equilibradas en macro y micronutrientes Intenta que un 80% de tu alimentación contenga una variedad de alimentos diferentes. Si bien hay unos más saludables que otros, todos los alimentos aportan algo bueno y algo no tan bueno. Es recomendable consumir poco de cada alimento y variado. Los macronutrientes son tres: Hidratos de carbono (azúcares), Proteinas […]

Inauguración consultorio zona oeste

  Todas estas obras sociales y ahora también Omint, particulares y reintegros. Viandas aquí Copyright © *|CURRENT_YEAR|* *|LIST:COMPANY|*, All rights reserved. *|IFNOT:ARCHIVE_PAGE|* *|LIST:DESCRIPTION|* Want to change how you receive these emails? You can update your preferences or unsubscribe from this list. *|IF:REWARDS|* *|HTML:REWARDS|* *|END:IF|*  

Cuál es tu meta de peso?

Cómo llevas el tratamiento? Hace tiempo me pregunto si este sistema te estará dando resultados, siempre como nutricionista intento acompañarte para que tengas el mejor de los resultados. Si bien las viandas son una gran solución para el tratamiento, también es importante un seguimiento profesional. En otra oportunidad expliqué cómo hacer para ingresar al consultorio […]

No solo de Pan vive el hombre

El pasado Jueves 31 de mayo fui invitada al programa de Crónica TV “Segunda edición” para dar consejos acerca de los posibles reemplazos de alimentos que contienen harinas con mayor énfasis en el Pan, alimento de consumo habitual. No solo como alimento sino como símbolo cultural, religioso y hasta político. En la antigüedad se usaba […]